Date: 9 janvier 2018
Smoothie détox à l’argousier
Smoothie détox à l’argousier. Idéal pour renforcer votre système immunitaire après le temps des fêtes et pour avoir un corps sain et combattre les bactéries et virus de l’hiver.
| Temps de Préparation | 5 minutes |
| Portions |
potion
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Ingrédients
- 2 c. à soupe noix de coco rapé
- 2 c. à soupe chia germé
- 2 c. à soupe graine de chanvre décortiquées
- 2 c. à soupe de baie d'argousier
- 1 poignée feuilles de kale sans tige
- 2 petites poignées épinard
- 1 tasse eau ou lait de coco non sucré
Ingrédients
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Instructions
- Passez les ingrédients au mélangeur et dégustez
Notes
Vous pouvez également ajouter un peu de sirop d'érable au smoothie.
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